白天睡两个小时午觉，就要起来尿3-4次

病情分析：你好，根据你的情况，你的尿也很多，尿量很大，可能和你饮水吃东西有关。有没有喝冷水的习惯，又没有吃水果蔬菜类的特别多的现象。

意见建议：你这个年龄也可以不定期的到医院去检查一下血糖，如果血糖比较高的话也会出现多料现象，希望你能够晚上睡觉前或者中午睡觉前，少喝一些水。养成规律解尿的习惯。

病情分析：只要躺着就尿多，只要是站立活动就尿少，这种情况首先还是需要考虑肾功能减退。肾功能减退的情况下，只有卧位躺着休息了，身体供应给肾脏的血液才会增加，肾小球过滤才会增加，才会对白天活动时少排出的尿液代偿性的多排出，而产生所谓的“起夜”现象。

意见建议：虽然你检查血、尿常规都正常，但是只是检查这些还不够，需要进一步检查肾功能，例如需要检查血肌酐、尿素氮以及肾小球滤过率，来确定一下肾功能状况。所以给你的最主要的建议就是去检查肾功能，如果发现肾功能减退，就可以完全解释你的这种卧位尿量显著增多的现象。至于肾功能减退的原因，需要另外寻找，例如是否过去发生过肾小球肾炎或者曾经服用过一些肾损害药物？等等，可能造成肾功能减退的原因有很多，需要一一寻找并逐一排查。所以，建议你到泌尿科就诊，在医生安排下来进行上面的医疗操作。以上是对“白天睡两个小时午觉，就要起来尿3-4次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：有可能尿频。正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的，也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多，包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。

意见建议：建议：病理性常见有以下几种情况：（1）多尿性尿频排尿次数增多而每次尿量不少，全日总尿量增多。见于糖尿病，尿崩症，精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期。（2）炎症性尿频尿频而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。（3）神经性尿频尿频而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症，神经源性膀胱。

病情分析：你好，根据你讲述自己的情况，有尿频持续好几年了，医院验血，验尿正常，如果排除内分泌疾病，考虑肾病或前列腺疾病，

意见建议：可以到医院做前列腺彩超和肾功能检查，必要时可以复查血常规血糖，尿常规进行检查，平时需要多喝水，多吃蔬菜水果，每天保持心情舒畅和乐观心态，必要时可以到医院心理科进行咨询。