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整天一副没精神头的样子，浑身无力

网友提问 浏览77次 提问时间：2019-08-01 10:06 回答数量： 3

患者信息：男 22岁 病情描述：
最近5个月左右，而且睡眠质量很不好，每天感觉很累

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病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，你说你最近将近半年睡眠质量不好，没有精神，每天感觉到很累，不知道你平时锻炼身体没有？或者是在学习工作中有些压力？包括人际关系方面有没有不顺畅的方面？
意见建议：
如果自己感觉到不是思想方面的问题，那就从身体方面着手，可以到医院里做一个全面检查，医生会根据检查的结果对症进行治疗。要找中医进行综合的调理。如果是心理因素的话，就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询。

_吕小洲^医师 爱心医生  回答时间：2019-08-01 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了3229人

病情分析：你好，此种情况，可能是因为睡眠不好影响到身体素质了，有可能是神经衰弱引起。也不排除用脑过度、疲劳综合征、贫血、压力过大、长时间上网、熬夜等引起的。

意见建议：所以感觉这样的话，一定要进行这方面的相关检查的，确诊疾病来治疗。若神经衰弱的，可以选择调节神经药物、中医中药调理治疗的。

回答时间：2019-08-01

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了1459人

病情分析：你最近5个月左右整天浑身无力，没精神，睡眠不好，每天感觉很累。这种情况首先需要考虑是身体原因造成的，如肝功能不好，大脑供血不足等。也可能是精神心理因素引起的，如压力大、烦躁不安。

意见建议：建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，排除是否是身体病变引起的。也可能需要做些心理量表。通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。谷维素、维生素b1都是比较常见的调节睡眠的药。以上是对“整天一副没精神头的样子，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-08-01

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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樱花的眼泪男 34岁提问时间：2014-10-21

张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。