白天容易犯困什么情况？
网友提问 浏览329次 提问时间：2019-07-30 10:52 回答数量： 3
患者信息：男 15岁
病情描述：
昨晚上11点多睡觉的，睡到早上8点20多分醒来，现在在外面，然后就在刚刚我又打哈欠了，最近经常白天想睡觉，有时候晚上7-8点也犯困
已解决
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病情分析：
你昨天晚上11：00睡的，早上醒来之后，现在又开始打哈欠了。最近白天常想睡觉，主要是因为这一段时间你睡眠没规律。
意见建议：现在是放假期间，你可能睡眠没有规律，有时候早有时候晚。而且可能有时候也会看手机玩电脑，这些都会造成身体疲劳，容易犯困。最好保持有规律的饮食睡眠习惯，不然开学之后上课就要瞌睡了。
其他回答（2）
病情分析：15岁男孩，夜间睡眠时间达到9小时，应该已经足够了，但是白天出现犯困，考虑属于嗜睡症状出现嗜睡症状，首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现
意见建议：你的睡眠质量看来有问题，虽然时间够了，但是大脑没有得到充分的休息，建议卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动，热水泡脚、做头部按摩，并吃一点甜食，有助于提高睡眠质量。
回答时间：2019-07-30病情分析：15岁男生，正常睡眠时间8小时左右够了。你昨晚11点多，睡到8：20以后，时间上来说，足够了
意见建议：你现在经常白天犯困，打哈欠，或者晚上7…8点困，考虑是不是做的事情让你感觉疲惫，不感兴趣，或者，晚上睡眠质量不好。或者，你觉察一下，还有其他问题吗？去医院神经内科检查一下以上是对“白天容易犯困什么情况？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-30
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
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张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
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曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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