一秒钟闭上眼睛就开始做噩梦
网友提问 浏览637次 提问时间：2019-07-29 16:25 回答数量： 3
患者信息：女 33岁
病情描述：
仅仅闭上眼睛一秒，还没有确定自己是否睡着，就开始做噩梦了。自己不喜欢这个梦觉得梦里的人事物恐怖，又自己强迫自己醒过来。自己就醒来了。全程入睡做梦醒来时间一共5秒。是什么原因。经常白天不困的时候在玩手机，突然感觉被迫秒睡，做一些奇怪或恐怖的梦，自己不喜欢或不想想起这个梦里的人事物自己又可以强迫自己突然醒来。
已解决
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病情分析：
每个人每天晚上都会做梦的，只要睡觉就会做梦，只不过深睡眠，做的梦记不得，只有浅睡眠时候做的梦能记住，刚刚入睡，还在很浅的睡眠阶段，所以似乎你能控制住自己的梦境。
意见建议：梦是潜意识的语言，这表达着我们内心深处的某种情绪。梦到一些不喜欢的人事物，表明你在现实生活当中也有这样的情绪。需要做的事，知道为自己为什么不喜欢。或者喜欢不喜欢都无所谓，这样的梦境也就过去了，梦不过是一种表达而已。
其他回答（2）
病情分析：朋友你好！做梦是人正常生理机能的表现，你描述自己经常玩手机，特别是睡觉的前一秒依然在玩手机，这种情况容易造成人做梦，时间长还容易造成人失眠。
意见建议：针对你的描述，如果你经常做同一类型的梦，而且这个梦困扰你的生活，建议你可以找心理咨询师做心理咨询，如果只是偶尔做这样的梦，建议你睡觉之前不要再玩手机。
回答时间：2019-07-29病情分析：你好，这个很正常的。是你还有一些意识的情况下你做梦，梦中的内容你不喜欢，所以感到不适，要醒来。而后一种情况是因为梦中内容引起你的强烈的不适，所以你的意识被唤起，醒来。
意见建议：中间的情况也是由于你可能长期以来睡眠都不是很充足，但是从你的前后两种情况来看，你是一个意识很强大的人，所以秒睡并不是被控制，而是睡眠不足和看手机放松引起的。以上是对“一秒钟闭上眼睛就开始做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-29
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-10-27
病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差， 尿频
医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关 ，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息
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张坤 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？
医生建议：失眠又称神经衰落 大多是由于心理作用引起， 建议可以口服些养血安神胶囊 或安神补脑液试试
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曾强
爱心医生
回答于：2014-10-13
病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题
医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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