手脚心干热导致难以入睡
网友提问 浏览72次 提问时间:2019-07-29 19:36 回答数量: 3平时偶尔会热但只要快到晚上睡觉的时候就会热
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平时偶尔会热但只要快到晚上睡觉的时候就会热
手心脚心干热,从中医角度分析,可能是阴虚火旺导致的五心烦热症状。多是由于过度劳累,体质比较虚弱,导致因不能固阳而出现的一系列症状。
意见建议:建议到中医院看中医把脉,具体辩证分析,用中药滋阴补肾综合调理。平时在饮食方面忌辛辣刺激性食物,多参加运动增强体质。
病情分析:你好,手心脚心干热说明你内火比较大,是不是平时吃蔬菜比较少,或者小事情比较多,性格比较急躁啊。
意见建议:这个可以,一个是多吃蔬菜水果,多喝水,同时把生活节奏缓下来,想施行减少,呃,或者是一遇到事情就深呼吸,深呼吸就会减少烦躁。
回答时间:2019-07-29病情分析:你好,根据你讲述自己的情况,手脚心干热导致入睡困难,晚上比较严重的,考虑是肾虚,内分泌紊乱的可能
意见建议:建议平时注意饮食规律,营养平衡,多喝水多吃蔬菜水果,劳逸结合,忌辛辣刺激性食物,可以吃滋阴补肾药进行调理,避免经常熬夜或过度劳累,早睡早起,每天坚持体育运动,增强身体抵抗力。以上是对“手脚心干热导致难以入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-29