哪种情况的失眠需要去治疗

一般来说，达到一定严重程度且影响生活，持续一周超过三次且连续一个月以上时称为失眠症，此时需要去医院进行诊断，包括使用药物治疗。低于这种标准时可以进行自我调节，因为失眠本身就是常见的现象，一旦达到上述标准最好还是尽早去医院进行治疗。