孕妇失眠要怎么办

产妇怀孕初期失眠考虑与激素变化、环境变化、生理负荷变化等多种因素有关，其中雌激素减少、孕激素增加会导致患者心理波动。针对怀孕初期的患者，建议尽可能避免服用西药，以调整患者思想与心理变化为主，调理生活节律，营造合理舒适的睡眠休息环境与睡眠节律。