高血压患者日常生活中有哪些需要注意的地方

高血压患者日常生活中应注意以下几点：第一，按时服药，避免根据症状盲目的停药、减药。第二，规律作息，早睡早起，避免熬夜劳累。第三，心境要平和，避免情绪激动。第四，提倡适当的运动，以有氧运动为主。最后，高血压患者应采取低盐饮食，尽量减少油脂类食物的摄入。