踝关节扭伤后如何发现有韧带损伤

踝关节扭伤之后可以分成三度，即一度、二度、三度。到了三度后就会有一定的损伤，表现为疼痛和肿胀程度非常明显，整个疼痛恢复的过程会比较长，往往需要一个月甚至更长时间。膝关节的韧带产生损伤可以通过体格检查，核磁共振检查来判断它的稳定性。