如何预防骨质疏松

骨质疏松的防治策略包括基础措施和药物治疗两个部分，基础措施包括：1.调整生活方式，患者应选择富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食，注意适当的户外运动，避免嗜烟酗酒。2.骨健康的补充剂。药物治疗包括抗骨吸收的药物、促进骨形成的药以及多重机制的药物，但需在医生的指导下进行...