骨质疏松吃什么好

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。对于骨质疏松的患者日常生活中肯定要补钙，在饮食上面多食用含钙高的食物。比如说海鲜类的食物、牛奶、豆制品、新鲜的深绿色蔬菜以及...