老年人高血压可以吃西洋参吗

西洋参性质比较平和，不像人参可能会引起血压升高的情况，患者可以适当服用，但不主张高血压病人过多食用保健品。因为保健品没有证据显示可以改善血压、改善心血管系统。高血压已经成为常见的慢性病，患病率每四个成人就有一个。对于高血压患者的饮食问题，主要强调低盐低脂饮食。