容易疲劳犯困是什么原因

容易疲劳犯困的原因包括：1.睡眠不足容易引起疲劳犯困，此为生理状态下的疲劳犯困。2.病理状态下的疲劳犯困，此类人群脾肾功能减退，平常不思饮食，有失眠症状或睡眠质量不佳。3.工作压力过大引起。4.减肥的人群，营养摄入不足也可引起犯困疲倦。