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心脑血管疾病的饮食注意事项
心脑血管疾病的患者提倡低盐、低脂饮食,特别重要的是低脂饮食,尽量少摄入膳食营养金字塔塔尖部分的食物,塔底的部分有粗粮类食物,包括小麦、玉米和豆类,患者还可以摄入品种丰富的蔬菜水果,含钾比较丰富同时不会有很多脂肪,同时还可以摄入优质蛋白,比如鱼虾、鸡肉。
心脑血管疾病的患者提倡低盐、低脂饮食,特别重要的是低脂饮食,尽量少摄入膳食营养金字塔塔尖部分的食物,塔底的部分有粗粮类食物,包括小麦、玉米和豆类,患者还可以摄入品种丰富的蔬菜水果,含钾比较丰富同时不会有很多脂肪,同时还可以摄入优质蛋白,比如鱼虾、鸡肉。