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高血脂患者如何运动
高血脂患者适当运动是有好处的。高血脂的患者需避免过分油腻的食物并进行适当的运动,因为运动会消耗某些脂质,导致脂质代谢,脂质代谢代谢到体外就避免血脂沉积在血管中造成动脉粥样硬化,可以是游泳,爬山等有氧运动。还建议定期到门诊复诊,3到6个月复查一次血脂。
高血脂患者适当运动是有好处的。高血脂的患者需避免过分油腻的食物并进行适当的运动,因为运动会消耗某些脂质,导致脂质代谢,脂质代谢代谢到体外就避免血脂沉积在血管中造成动脉粥样硬化,可以是游泳,爬山等有氧运动。还建议定期到门诊复诊,3到6个月复查一次血脂。