胃胀怎么办

胃胀患者可以通过以下方法调理：1、平时多吃易消化的食物，不吃油腻、坚硬的食物，少吃排气多的食物，比如豆类、白萝卜；2、做到少食多餐，饭后慢走，促进消化，帮助大便排出；3、饭后不做剧烈运动；4、如果是肠胃疾病造成的长期胃胀，应及时到医院检查，并进行对因治疗。