张彤玲,女,主任医师,教授,从医40余年,对各种精神、心理疾病诊断和治疗方面有丰富的实践经验,尤其对练功出偏引起各种精神疾病和心理障碍的诊治有独到之处,在国内外有一定影响.自1989年开始潜心研究催眠疗法在精神医学中的应用,历经10的探索和实践,于1999年在精神卫生研究所正式推出应用催眠疗法治疗各种心理障碍.此种疗法主治各种神经症,对焦虑性神经症、强迫性神经症、社交恐怖症、神经衰弱和癔症等有较好的疗效,总有效率达70%左右.退休专家返聘.【治疗疾病】:不安腿综合症,精神分裂症,焦虑症,强迫症,恐惧症,癔症,自闭症,神经性厌食症,躁狂症,神经衰弱,性心理障碍,抑郁症,神经官能症,品行障碍,慢性疲劳综合征,心理障碍,儿童攻击行为,产褥期抑郁症,酒精中毒性精神障碍,脑器质性精神障碍,偏执性精神障碍,人格障碍,心血管神经症,进食障碍
A:考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的,在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗,希望能对你有帮助。
A:这种情况一般和您长时间熬夜,工作学习压力大,紧张,劳累,焦虑等因素有关,建议你最好去医院检查一下,查明具体病因,进行治疗。
A:出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。睡前不要喝水,会导致浮肿。平时多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠。睡前就不要吃东西喝水了。
A:出现睡眠质量差以及头晕恶心等症状,考虑与你所说的神经衰弱有关系。建议你首先注意舒缓心情,避免情绪紧张焦虑,及时去医院复诊,并经医生诊断后积极使用镇脑宁胶囊以及谷维素口服,必要时配合使用米格来宁片止痛联合治疗,此外注意保持好充足的睡眠。
A:失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。