欧红霞,女,主任医师,教授,任南京脑科医院医学心理科副主任,应用心理学硕导,南京心理学会理事,江苏省心理学会医学心理专业委员会副主任委员,省计划生育指导委员会委员,临床精神病学杂志编委,南京市专家库成员。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册心理师。完成结构式家庭心理治疗三年连续培训、焦点认知治疗培训、荣格精神分析培训,一直从事医学心理临床工作。擅长失眠、神经症、抑郁症等各种心理障碍的诊治,及心理咨询与心理治疗。
A:神经官能症的症状是表示各种疾病的特点,神经衰弱主要表现为失眠、容易兴奋、疲劳、躯体形式障碍;焦虑症主要表现为莫名的紧张,甚至有一些惊恐发作;抑郁症有一些轻度的神经抑郁;恐怖症就是典型的恐怖症、强迫症的表现。
A:抑郁症有很多表现,比如情绪比较低落,没有愉悦感,经常觉得悲观、绝望,自我评价下降,感觉生活没有意义,另外还可以表现为身体上的症状,比如:身体的疲乏无力、做事没有动力、身体上不明原因的疼痛、失眠、体重的下降等。
A:神经衰弱的患者如果失眠了,首先要掌握好自己的生活、工作节奏,交流的频率,从而减少过度的兴奋、过度的抑制状态,然后增加体育锻炼,接着服用少剂量的药物去调整,最后可以从生活习惯方面进行调整:喝牛奶、泡脚、听音乐。