欧红霞,女,主任医师,教授,任南京脑科医院医学心理科副主任,应用心理学硕导,南京心理学会理事,江苏省心理学会医学心理专业委员会副主任委员,省计划生育指导委员会委员,临床精神病学杂志编委,南京市专家库成员。中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册心理师。完成结构式家庭心理治疗三年连续培训、焦点认知治疗培训、荣格精神分析培训,一直从事医学心理临床工作。擅长失眠、神经症、抑郁症等各种心理障碍的诊治,及心理咨询与心理治疗。
A:轻度失眠的患者,第一建议白天思维要适当,不能反复的思考一件事情;第二要增加体育锻炼和体能消耗;第三睡前做一些有利于睡眠的事情:散步、喝牛奶和红葡萄酒,或用一些中成药进行调理。
A:抑郁症要通过专业医师的诊断,听从专业医师的治疗方案,如果是较轻的、有明确诱因的抑郁症,可以通过心理治疗:干预的方式,缓解症状;如果抑郁症达到中重度,建议通过药物辅助心理治疗。
A:密集恐惧症和狂犬病恐惧症都属于恐惧症,只是恐惧的对象不同,比如患者到了商店、车站、地铁、电影院等人群密集的地方,会出现脸红、全身出汗、手抖的症状,有逃离人群密集的环境的倾向。
A:如果是轻度的躁狂患者,个性中带有躁狂的色彩,但是没有到病态的程度,一般不需要治疗,如果是重度的躁狂患者,建议去专科医院就诊,给予相应的控制兴奋躁动、改善睡眠症状的药物进行治疗。
A:密集恐惧症是一种焦虑症的表现,主要是对人多场合的恐惧和回避,如果是典型的密集恐惧症应该不会死人,虽然当时患者会表现的比较紧张、恐惧,有一种濒死感,但是患者的心脏功能都是正常的。