朱思蕾

主要就是想减肥不反弹.什么方法最快 2019-03-27 03:53:16

A:病情分析：你好，减肥方面建议采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面，以高蛋白，高维生素，低脂，低热量，低糖饮食为主，少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动，例如，慢跑，游泳，瑜伽，球类运动等等。

多囊卵巢综合征雌激素 2019-03-25 17:26:48

A:病情分析：对于这种疾病做治疗的时候一定要赶紧促排卵，同时也需要调节身体的激素变化，不要让雌性激素低雄性激素，要多吃一些黄豆。

谭静医生在吗，我乙肝小三阳多年 2018-11-09 22:55:24

A:病情分析：你乙肝小三阳代表乙肝病毒慢性感染，目前肝功能正常，病情相对稳定，但是肝脏回声粗糙代表有慢性损伤，可以做肝穿来进一步了解有没有慢性炎症纤维化病变，如果有建议做抗病毒治疗。

我体内湿气比较重，之前去看医生说我体内湿热 2019-03-20 12:08:29

A:病情分析：体内湿气过重，会让人觉得困倦，身体四肢沉重，没有食欲，手脚冰凉，精神不振失眠健忘等，如果您有上述症状，去湿气的食物有白扁豆，红豆，薏米，香菇，您可以熬粥喝。

很累，很想睡，可一睡着就做噩梦 2019-03-20 13:34:47

A:病情分析：首先梦是一种特殊的生理现象，但是他确实受个人经历和思索的问题的影响，与精神压力大也有关。

A:指导意见：这种情况关键是寻找一下引起精神压力比较大的原因，去除这个原因，应该是会有所好转。这种问题没有特效的办法，这是唯一的办法，也是有效的办法。以上是对“很累，很想睡，可一睡着就做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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