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科室
- 小儿哮喘适合什么运动 2019-05-09 19:57:43
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A:你好：根据你的描述，其实是可以的，但是哮喘的治疗不能更改，另外练习跆拳道游泳的时候要注意，不要受凉。
A:建议：根据你的描述，其实是可以的，但是哮喘的治疗不能更改，另外练习跆拳道游泳的时候要注意，不要受凉。
- 脚上长了个胼胝三年多了 2019-05-09 15:12:54
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A:你好，胼胝俗称“老茧”，是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手、足皮肤局部扁平角质增生，是皮肤对长期机械性摩擦的一种反射性保护性反应，一般不影响健康和劳动。如果手术后已经结痂，就不需要再局部外用康复新液了，等待干痂自然脱落，不要用手清除。
- 失眠很难过，不知道该咋办 2019-05-07 07:34:59
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A:养成良好的睡眠规律性，早睡早起吃，早上起来可以适当的做做运动，晚上早点睡，听听轻松的音乐，不要玩手机和电脑，让自己变得兴奋
A:养成良好的睡眠规律，对于身体健康和睡眠质量都是有帮助的，平时听听轻松的音乐，缓解自己内心的紧张感，每天给自己制定一个健身的计划。以上是对“失眠很难过，不知道该咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 每天早上醒来腰部酸而且累 2019-05-01 10:16:01
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A:早上醒来之后腰酸感觉累，起床后感觉很快消失。这种情况有可能和睡眠质量不好有关，也可能是和床板过软或过硬有关。通常床垫过软的话，容易造成起来腰酸。
A:如果是床垫的问题，需要考虑调换一下床垫。如果夜里睡眠多梦睡眠质量不好，可能需要吃些药物调整。另外要注意多休息，可以经常为腰部做按摩。平时要注意多锻炼身体。
- 早上吃一个蛋黄肉粽，里面的一点点肥肉我丢掉了， 2019-04-30 08:53:14
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A:偶尔的一次是没关系的，谁能一口吃个胖子呢，减肥需要持之以恒，重在改变饮食结构与饮食习惯，比如饮食宜低脂低糖、少吃主食（不宜精米精面）、多吃蔬菜水果、晚餐以蔬菜为主，坚持每天运动半小时
