A:根据你的描述孕中期严重失眠。医生让你喝酸枣仁,可是你怕对胎儿不好,一直不敢喝。已经一个月了,没有睡意。
A:建议平时适当活动,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人老师,取得支持和帮助。睡觉时全身放松,深吸气。闭眼,深吸气,放松头不肌肉,深吸气,放松颈部肌肉,深吸气,放松双上肢肌肉,再放松躯干肌肉……全身肌肉放松,入睡。你可以试试吧。
A:你好!要想恢复,先停止玩游戏,首先去运动锻炼身体,天天运动一两个小时,开始可以短一点,慢慢增加,运动有助于睡眠,同时可以针灸按摩治疗。
A:要想恢复,先停止玩游戏,首先去运动锻炼身体,天天运动一两个小时,开始可以短一点,慢慢增加,运动有助于睡眠,同时可以针灸按摩治疗。好好吃饭,按时作息。以上是对“失眠了,玩游戏造成的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:根据病史症状,患者诊断为一氧化碳中毒引起的后遗症。现在出现头晕、恶心、乏力、失眠等,应该和一氧化碳中毒有关系。建议去神经内科就诊,化验血常规,肝肾功能,心电图,脑电图,头颅核磁检查,等化验检查结果出来后,做高压氧舱治疗。
A:你好,看到你现在的状态出现了一些变化,那这个状态持续多久了呢,出现之前有发生什么事情吗?
A:这个状态需要及时的调整了,可以试着有强度的有氧运动,听听音乐,找朋友倾诉,有条件的话可以找专业的心理咨询师进行咨询。以上是对“无聊的很,又不想出门”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:请问你这个膝盖和踝关节,能够同时合拢在一起吗?如果能合拢在一起一般就是好的,是正常的,并没有X型腿的表现、这个情况一般是正常的,如果反之,就不能自己恢复的,需要矫正的,建议你去医院做个检查看看拍个片