A:你好,如果偏胖明显,可以考虑结合自身情况,合理减少多余脂肪,而且不可盲目过度,
A:建议,减肥最好通过活动,锻炼为宜,有益身心健康,可以适当喝些绿茶,荷叶茶,但是适量就可以,同时也要饮食均衡,不可盲目过度,
A:您好!根据您描述的这些信息,22岁,男,您所述的情况考虑疑病症——恐艾的可能,这种情况下,首先要认识到HIV感染的可能性,再在此基础上确定看或不看医生,需不需要抽血做检测。
A:感染HIV的可能性:患有HIV的患者的血液、性液和乳液,这三危体液,直接传输给另一方,则感染的可能性很大,需要看医生,抽血做检测。您所述情况来看,首先是您前女友是否是HIV患者,如果不是,就不会感染HIV。而您所述情况确实有性液的直接传输,如果您不放心,建议看医生,抽血做检测,这个很容易的,按照医生的嘱咐检测即可。
A:要全身心放轻松,学会调整好自己的想法,可以多做些放松训练,如泡泡脚,洗洗澡,听听轻音乐入眠!
A:可以让家人多帮忙按摩全身,还可以喝点安神补脑液,如果没有效果,可以吃点谷维素!平时饮食清淡些,少油少盐!加强体育锻炼!加油!以上是对“晚上睡不着,最近经常夜间1点才睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:白癜风患者在饮食方面需要忌口,不要吃生冷刺激性食物,适量补充维生素来提高免疫力,多喝水促进新陈代谢,适当的多吃一些青菜和水果,不要是生冷刺激性食物
A:萎缩性鼻炎特点是鼻黏膜干燥、萎缩,鼻腔增大,嗅觉障碍,鼻腔内有大量黄绿色脓痂形成,带臭味。建议去正规医院耳鼻喉就诊检查鼻腔情况。建议口服五维他口服溶液,维生素A口服。多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣食物。