A:您好!根据您描述的这些信息,30岁,女,您所述的情况,考虑焦虑症的可能,建议您根据您自己的实际情况,测试一下SCL-90。
A:如果测试结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,饮食规律,营养均衡,多与人沟通交流,获得情感支持。以上是对“睡觉梦多,没精神,觉得好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
A:你好,根据你说的这种情况来看,从中医角度来讲,应该是肾阴虚的表现。
A:建议你最好找中医号号脉,必要的话,服用一段时间的中药来调理一下,平时要合理饮食,不要熬夜,多吃点黑豆,黑米,黑芝麻等。
A:根据您的叙述,就是您的皮肤起了很多红色的包,并且发痒!因为你没有图片上传!
A:您的叙述可能就是荨麻疹!荨麻疹主要由于过敏的原因而引起的,所以要远离过敏源,或者过敏因素治疗本病的前提!其次,可以外擦五毒清软膏!
A:您今年18岁,想知道您现在身高是多少,体重是多少?帮您判断一下,肚子上到底是肌肉还是赘肉?如果体重超重,肚子上是赘肉的话,建议您适当控制饮食,平时多做有氧运动,比如仰卧起坐等。调整饮食结构,多吃富含维生素C和纤维素的食物,控制高热量,高脂肪食物的摄入
A:你好,根据你的描述,一般一次脂肪抽吸量3000到5000,可以分次抽脂。并不是一次抽的脂肪量越多越好,吸脂必须保持一定厚度的脂肪,保持人体身体健康。
A:减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥