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睡觉梦多，没精神，觉得好累

网友提问 浏览820次 提问时间：2019-05-31 17:33 回答数量： 3

患者信息：女 30岁 病情描述：
睡觉梦多，没精神，觉得好累，每天起来就这样，早上不想起来，心猛，恶心吐不出来

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病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是你最近劳累过度，紧张，压力太大导致的夜间多梦往往睡眠质量低下，白天精神不振，无力，疲劳的症状。
意见建议：
建议你改变不合理的生活习惯，不要熬夜，睡前不要看刺激性的东西，喝温牛奶，不吃辛辣食物，可以口服安神补脑液调节睡眠。

_杨文芝^医师 爱心医生  回答时间：2019-05-31 向TA提问

Ta帮助了2774人

其他回答（2）

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了2803人

病情分析：你好，不知道这样的情况有多久了？有没有怀孕的可能？你的情况可能是跟颈椎问题有关，也有可能是早孕反应，需要根据具体情况具体分析，建议去医院相关科室检查一下，根据医生的建议进行治疗

回答时间：2019-05-31

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了315人

病情分析：您好！根据您描述的这些信息，30岁，女，您所述的情况，考虑焦虑症的可能，建议您根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90。

意见建议：如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡，多与人沟通交流，获得情感支持。以上是对“睡觉梦多，没精神，觉得好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-05-31

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