A:根据你说的情况一般妇科炎症,内分泌失调,宫寒,气滞血瘀等都可引起这些症状的。
A:建议你最好去医院检查一下腹部彩超和激素六项看看,注意月经期避免吃辛辣刺激性食物和生冷东西,避免同房。
A:您好!失眠可以进行自我调节,养成按时睡觉的习惯,临睡前放下心理压力,不喝刺激性的饮料。同时要学会自信,扬长避短。要加强交流,解除疑惑,加强对自我调整能力。
A:建议:其实,要让自己放松下来,就要解决意识与潜意识的对抗。在还没睡着的时候,允许自己睡不着,就能够慢慢放松下来,而人一旦放松,就会很容易进入睡眠状态。祝您早日康复,健康快乐!
A:从你描述的情况来看,需要考虑感应神经性耳聋的可能,针对您的情况,建议需要去医院耳鼻喉科检查一下外耳道的情况,然后做一个纯音测听和声导抗检查治疗,可以口服甲钴胺和银杏叶片,平时注意休息,别太劳累。
A:亚健康状态,睡眠质量不好是现代人普遍存在的问题。睡眠质量不高,睡后感觉没有精神头这些应该跟你平时脑力劳动过重而缺乏体力活动有关。你可以试着适当的增加体育运动,但是动作幅度不宜过猛,因为本身你还有腰间盘突出的症状,在选择运动方式的时候,要慎重考虑。另外,在睡前可以听一些舒缓的音乐,用热水泡脚,喝杯热牛奶可以帮助改善睡眠。
A:你好,处于青春期,应该是由于减肥体内激素功能紊乱,可能影响月经周期,容易导致月经周期紊乱。应该就诊做个B超,女激素六项化验检查清楚,存在月经不调的话,找正规医院的中医大夫先进行调理。