李雅婷

有睡意睡不着…请问出于什么原因 2019-08-12 02:26:45

A:病情分析：您好！其实，要让自己放松下来，就要解决意识与潜意识的对抗。在还没睡着的时候，允许自己睡不着，就能够慢慢放松下来，而人一旦放松，就会很容易进入睡眠状态。

A:指导意见：失眠可以进行自我调节，养成按时睡觉的习惯，临睡前放下心理压力，不喝刺激性的饮料。同时要学会自信，扬长避短。要加强交流，解除疑惑，加强对自我调整能力。祝您早日康复，健康快乐！

女生17岁1.65110斤减肥 2019-08-08 08:39:48

A:病情分析：你好，这种情况可以通过科学减肥方法减肥，注意监测减肥的效果

A:指导意见：建议您最好是通过科学减肥方法，平时合理控制饮食摄入。少吃高热量高油脂类食物。多增加体育锻炼

睡眠时间混乱如何更改 2019-08-04 08:12:49

A:病情分析：你现在睡眠时间确实是很混乱的，下午6点睡到晚上12点，然后玩手机玩到2：00再继续睡。主要是夜里玩手机非常不好。

A:指导意见：你要修改你的睡眠生物钟，就是在下午6点困的时候不要睡觉。到外面去走一走，或者是找朋友去聊聊天等等，就是不要自己一个人带着，也不要玩手机。差不多晚上9：00~10：00睡觉，基本上就能睡到早上五六点。可能刚开始不太容易做到，但是最好还是需要坚持。

打哈欠和流泪在特定情况下 2019-07-31 08:44:03

A:病情分析：引起上述症状的原因很多。一方面跟精神心理因素有关，例如压力紧张或受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。

乙肝五项乙肝两对半。 2019-07-27 14:56:48

A:病情分析：你好，你叙述情况（乙肝五项乙肝两对半），乙肝病毒表面抗体和乙肝病毒e抗体两个是阳性，是什么问题？？根据你的乙肝两对半检查结果，你是正常的，你既往感染了乙肝病毒，你的免疫力增强，斫以产生了乙肝保护性抗体，放心。

• *确诊疾病：
• *就医心得：
  还可以输入120个字

  • 就医疗效：
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • 医生态度：
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • 费用价格：
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • 候诊时间：
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

网站承诺：百姓健康网不会以任何方式泄露您的私人信息。您的用户名均以匿名方式（如：张**）公开。

马上分享