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- 不知道为什么今天瞌睡特别多 2019-07-05 14:29:00
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A:你好，感谢你的信任。你今天睡了八个小时，觉得还很困。那是不是之前经常熬夜？睡眠时间少啊？所以说身体特别的疲惫，一两天的时间恢复不过来。
A:希望你也不必太过于担心和担忧。平时要保持正常的作息规律。不熬夜，不过多的看手机和电脑。保持平和的心态，放松的心情。良好的睡眠有利于身心的健康。多进行体育锻炼和户外活动。可以帮助你恢复活力和精力更好地专注于学习。祝一切安好。
- 月经周期长后期褐色分泌物 2019-06-30 19:29:50
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A:你好。情况多长时间了，你需要做一个B超。另外就是我看你写的22岁，你有没有生育过？
A:如果有生育过的话，如果是剖腹产的话，一定要排除这个剖腹产伤口的悉室，如果你还没有生育过的话，你这个除了做一个B超，另外要在月经的第三天天空腹抽血化验，一个激素六项我们看内分泌。以上是对“月经周期长后期褐色分泌物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 孕妇395，胆红素117异常 2019-06-27 14:13:02
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A:你好，根据你的描述，胆红素偏高，尿胆原偏高，多见于肝胆疾病等。
A:建议平时注意休息，不要熬夜，饮食搭配要合理，少吃辛辣油腻食物，多食蔬菜和水果，需要排除妊辰胆汁淤积，病毒性肝炎等。
- 痘痘留下的痘印用什么方法能快速去痘印 2019-06-24 09:23:11
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A:痘印是由于反复发作的面部痤疮所引起的永久性瘢痕，可随皮肤的新陈代谢而慢慢淡化、变浅。
A:痘印重在预防，越早干预，效果越好，对于已经形成的痘印，可服用活血化瘀的中药调理，同时配合外用医痘凝胶。以上是对“痘痘留下的痘印用什么方法能快速去痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
- 最近两天晚上翻来覆去睡不着觉，这个滋味太难受 2019-06-21 08:07:17
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A:可能导致失眠的原因很多，如精神压力过大、过于疲劳、疾病影响、药物作用、不良的生活习惯影响等，建议找到具体原因，对症采取解决措施。
A:建议你进行积极的自我调节，平时不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，避免情绪波动过大。白天可以进行适度的体育锻炼，但不要过于疲劳。注意饮食健康，不要食用兴奋性、刺激性和不易消化的食物。晚上入睡前不要思虑过多，避免负面情绪出现，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来帮助入睡。
