窦利州

骨架大身材差，腿粗壮，怎么减肥也无济于事， 2019-08-02 17:46:58

A:病情分析：你好，根据你的描述，骨架大，身材差，腿粗壮，怎么减肥都没有用，人的体质不同，生长发育也存在个体差异，骨骼的生长发育与遗传也有一定的关系，一般骨架大的人身材会显得比较壮，即使减肥成功也不会显得苗条。

A:指导意见：科学健康的减肥方式是控制饮食，加强锻炼，二者缺一不可，而且减肥是一个长期的过程，没有捷径，贵在坚持，建议你少吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，每餐只吃八分饱，晚餐少吃主食，每天坚持有氧运动一个小时左右，按时作息，不要熬夜，骨架大的人减肥成功后，体型也会很漂亮的。

脸上长痘痘反反复复的 2019-08-02 01:42:05

A:病情分析：你好，根据你描述的症状，你的情况属于典型的内分泌失调，会引起颜面部痘痘，痘印，粉刺，痤疮，你的情况需要积极药物进行处理。

A:指导意见：您的情况我建议注意饮食卫生，少吃辛辣油炸食物，局部用异维a酸红霉素凝胶外涂，服用阿维A胶囊治疗两周时间症状会慢慢得到改善，不行的话最好到医院皮肤科就诊，祝你早日康复。

慢性鼻炎和咽炎可以自慰吗 2019-07-30 11:54:11

A:病情分析：您好，最好不要，最好改掉不良习惯，防止长时间导致身体免疫力下降，影响身体健康，导致鼻塞症状加重，适当加强体育锻炼增强体质，在医生指导下使用药物治疗鼻炎，咽炎。

尿不尽，白带发黄，有点拉肚子 2019-07-27 01:53:44

A:病情分析：你好孩子！你的这种情况应该去专科医院进行检查和治疗的，不要大意！

A:指导意见：建议你首先要放松心情，尽可能去条件比较好的市妇幼保健院进行检查和治疗，平时注意局部卫生每天晚上温水冲洗，内裤要选择纯棉的并及时更换，治疗期间禁止性生活定期复查！

减肥，吃两个月的蔬菜水果 2019-07-26 07:36:15

A:病情分析：您好！减肥只吃水果蔬菜一点肉都不吃会导致营养不良的，对减肥效果也不好，减肥饮食要多吃蛋白质食物的，多吃蔬菜是对的。

A:指导意见：建议您饮食要营养均衡，控制热量摄入，减少主食的摄入量，每餐八分饱，多吃蛋白质含量高的食物，多运动，通过运动消耗掉摄入的热量。以上是对“减肥，吃两个月的蔬菜水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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