郭静静

哪些食物属于粗纤维食物呢？ 2019-12-03 16:25:37

A:病情分析：粗纤维食物中，谷类食物中粗纤维是最为丰富，按照从多到少可以这样排列，小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面等粗粮，豆类中黄豆、青豆、蚕豆、芸豆等同样含有丰富的粗纤维；水果中包括桑椹干、樱桃、山楂、酸枣等。

蜂蜜时间长了会坏吗?蜂蜜时间长了还能喝吗？ 2019-11-06 16:36:49

A:病情分析：蜂蜜具有润肠通便的作用，同时还可以润肺止咳养阴生津。如果长期喝蜂蜜，本身没有阴虚的表现。有可能会出现拉稀的并发症。这时候就要停止喝了，因为长期腹泻容易导致营养物质的丢失，水电解质的紊乱等。所以出现了不良反应，就不要再喝了。

紫菜是否高嘌呤食物？ 2019-11-03 16:23:20

A:病情分析：一般来说，比较常见的高嘌呤食物有海鲜，啤酒，豆制品，动物的内脏，所以你说的这些食物尽量都不要吃了，多吃一些蔬菜水果，多喝水。

喝苦瓜汁减肥多久见效？ 2019-11-11 15:50:50

A:病情分析：您好，根据您的描述，喝苦瓜汁可以辅助的起到减肥效果，苦瓜汁的热量较低，适当服用对身体有一定的好处。建议您平时也可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，一定要注意三餐营养要均衡，避免引起低血糖等症状的发生。平时适当锻炼，可以做蹬车，爬山等运动。

大蒜和蜂蜜一起吃治什么病？ 2019-11-05 16:59:42

A:病情分析：你好，蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反。古人吴谦在《医宗金鉴》中说：“葱蒜皆不可共蜜食。若共食令人和下。”所以建议大蒜不宜与蜜共食，同时会造成肠胃的不舒服，引发呕吐或腹泻等轻微中毒症状。注意蜂蜜不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻。所以还是不建议一起服用的！

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