肖春玲,女,主任医师。中华医学会精神病学分会会员及学会网络精神病学学组秘书,中国医师协会会员。擅长精神障碍的诊断尤其是抑郁和焦虑障碍的诊断与治疗、心理危机研究与干预、心理咨询和心理治疗尤其是青少年和女性心理问题的咨询和心理治疗
1985年泰山医学院本科毕业,毕业后一直从事精神科临床工作,临床技能优秀。2001年获山东大学医学院硕士学位并被聘为山东大学副教授。2009年晋升为主任医师。努力提高科研水平和外语水平,多次参加全国大型科研,获取奖励,在国家级及省级杂志上发表论文20余篇。2002年获得山东省科技成果二等奖,2003年被评为北京市优秀人才和2005年被评为北京市“十百千”优秀卫生人才。2013年被聘为北京市心理咨询评审专家。
A:你好,治疗可以从几个方面入手,平时注意保持心情舒畅,保证足够的睡眠,适当的做些运动,调整一下自己的状态。药物方面可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。
A:这个可以食用,精神分裂症对于饮食是没有太多要求的,日常饮食就可以了。但是个别也是需要患者根据自己的实际情况来决定,最好是吃植物油,以免过于油腻的食物诱发精神分裂症发作。
A:强迫症的治疗是个很慢的过程,因为有很多性格因素起到影响作用,公认的有效的两种方法是服药和心理咨询,其他都需要经过科学且系统地检验并获得认可之后才行的。
A:保持平常心,不要过于要求完美,工作压力不能过大,要有一个轻松愉悦的工作和生活环境。少吃辛辣油腻的东西,多和亲友在一起,不要长期独处。
A:你好,主要是精神心理问题,建议到心理科进行心理疏导,会得到缓解