肖春玲,女,主任医师。中华医学会精神病学分会会员及学会网络精神病学学组秘书,中国医师协会会员。擅长精神障碍的诊断尤其是抑郁和焦虑障碍的诊断与治疗、心理危机研究与干预、心理咨询和心理治疗尤其是青少年和女性心理问题的咨询和心理治疗
1985年泰山医学院本科毕业,毕业后一直从事精神科临床工作,临床技能优秀。2001年获山东大学医学院硕士学位并被聘为山东大学副教授。2009年晋升为主任医师。努力提高科研水平和外语水平,多次参加全国大型科研,获取奖励,在国家级及省级杂志上发表论文20余篇。2002年获得山东省科技成果二等奖,2003年被评为北京市优秀人才和2005年被评为北京市“十百千”优秀卫生人才。2013年被聘为北京市心理咨询评审专家。
A:你母亲的情况考虑是神经衰弱症刺激造成了失眠的,现在可以通过情绪调理药物治疗才可以的。现在一是放松心情,另外适当的多锻炼身体,通过口服谷维素,多虑平,安神补脑液等药物一起治疗效果好的。
A:你好,治疗可以从几个方面入手,平时注意保持心情舒畅,保证足够的睡眠,适当的做些运动,调整一下自己的状态。药物方面可以口服些谷维素片、维生素B1片和健脑补肾丸治疗一下。
A:增强自信 性生活的和谐需要两个人共同来完成 选择轻松愉快,甚至是对性欲刺激强的气氛中做爱这些都是可以的,不要有那么大的心理压力
A:建议不要依赖药物睡眠,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。睡前不要喝水,会导致浮肿。 平时多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠。睡前就不要喝咖啡或者可乐之类的东西了。
A:对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。