摘要:怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？老年斑又叫“寿斑”、“脂褐斑”。这种斑在人到中年以后就会逐渐发生，常在体表上出现一些边界清楚、表面光滑、呈黄褐色或茶色的扁平斑片，大小不等，可相互融合。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？常见于面部、颈、手背、前臂等暴露部位。随着年龄的增长逐渐变大，色素沉着加深。学者们研究发现这种脂揭斑是细胞膜中的过氧化脂质与蛋白结合后形成的，是 体内氧自由基对细胞脂质攻击、破坏的产物。脂褐斑不仅出现在人的体表，在老年人的神经细胞、脑组织、肾上腺、肝脏、J白脏及血管壁等组织均有这类脂褐斑沉 着。这种脂褐斑不仅影响脑的功能，还与动脉硬化、心脏病、肝病、掂尿病等的发生有密切关系。由于老年人的细胞代谢能力降低，若饮食中脂肪相对过多，可加速 脂褐素在各组织器官的沉积。沉积的越多就越妨碍细胞组织的正常生理活动，逐渐使人衰老。另外，皮肤的脂揭斑沉积除了和人体衰老的进程有关以外，它也与许多 其他因素有关，如遗传、年龄、阳光下作业、吸烟、职业及某些疾病和代谢障碍等。因而要防止皮肤老年斑或脂揭斑的沉积，应从多方面人手。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？老年斑这种病情对老年的身体虽然看起来没什么危害，但是实际上老年斑的发生渐渐对老年身体带去了危害，所以积极治疗好老年斑病情是患者所必须知道的，下面我们就看下老年斑的治疗方法有哪几种?

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？

一.要坚持对皮肤做养护

老年要避免日光中紫外线的辐射，在日常生活中要谨防有毒物质对皮肤的侵害，如染发剂、化学洗涤剂等。同时要经常对面部、手背及上肢的皮肤做些按摩和推拿，以激发这些部位的活力。具体方法有：

1、先用左手轻拍右手背部，当拍至皮肤微红时，再用右手轻拍左手的背部。每次双手交替拍打各3—5分钟，每日做3—5次。

2、先将双手掌心搓热，然后用双手搓擦整个面部，擦至面部有温热感为止，每日做一次。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？

二.注意合理地安排膳食

老 年在日常生活中要调整好动植物脂肪的摄入比例。动植物脂肪的正常摄入比例是1∶2。就是说，要少吃油腻、煎炸食品，多食新鲜蔬菜、水果，尤其要多吃莲子、 红枣、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以补充锌、锰等微量元素的流失和不足。还可适当吃一点动物的肝脏以补充维生素A，从而增强机体的抗氧化能力。同时要多 摄入含纤维素的食物，以保持大便通畅，防止有害物质被人体吸收。

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢？

三.运用药物治疗

中老年可内服一些具有抗氧化作用的药物如维 生素E、维生素C、β-胡萝卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巯基乙胺等，以延缓细胞的衰老，抑制褐脂质的形成。同时也可服用一些具有抗衰老作用的中药， 如人参、黄芪、山楂、补骨脂、何首乌等。对于老年斑较多的人，可在医生的指导下使用5％的氟脲嘧啶软膏等外用药，也可采用液氮冷冻或激光疗法以祛除老年斑

老年斑的治疗方法有哪几种的讲解大家清楚了吗?老年斑患者一定要去正规专业的医院做好治疗，千万不能听信一些不科学的偏方治疗，不仅仅危害老年斑患者的身体健康，还让老年的老年斑更加严重，影响美观。

小编推荐

长老年斑的原因是什么呢 老年斑都有什么症状呢 长老年斑怎么治疗有哪些诊断方法呢 老年斑的预防方法有什么呢 祛除老年斑的偏方都有哪些呢 老年斑适合吃什么食物呢 老年斑可以并发哪些疾病呢 聊聊老年斑的病例

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

怎样可以去除老年斑方法有哪些呢