摘要:神经衰弱常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。神经衰弱能否治好？

神经衰弱常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。神经衰弱能否治好？若治疗不当会缠身数十年，但如果经神经科医生积极、及时治疗，告诉患者消除病因，正确对待疾病，可达缓解或治愈，预后一般良好。事实上，积极预防和治疗对于患者来说非常重要，即从本质上制止了神经衰弱的发生。那么，神经衰弱能否治好呢？

一、多阅读

神经衰弱能否治好，若你经常忘了某个字如何写，或忘了成语及形容词如何说，这可能由于你不常使用它们，因此，若你常苦于提笔忘字或用词不当、词不达意，可能需加强词汇训练。不妨多多阅读报纸，尤其是古典文学，闲来无事时也可以翻翻词典以加强记忆。

二、经常测验自己

神经衰弱能否治好，人们多半不知道自己的记忆力究竟如何?往往，你以为自己已记住某些东西，其实不然。这情形最有可能发生在考试期间，你可能发现原先背熟的东西，突然从记忆中模糊或消逝。为了防止这种遗憾，不妨在考试前，先给自己一个小考，以测验自己的记忆状况。

三、平心静气

神经衰弱能否治好，紧张及焦虑会阻碍记忆力，记忆时，需要头脑清醒，焦虑会使头脑不清。

四、充足睡眠

保证充足的睡眠对记忆力影响颇大，长期熬夜会损伤大脑的功能，造成头晕、神经衰弱、记忆力减弱。

五、小心药物及酒精

许多东西都是促成健忘的可能性。经常饮酒狂欢或服用药物(例如，减肥药、高血压药物、抗组织胺)，都是导致健忘的根源。

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神经衰弱能否治好呢