摘要:血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。

治疗低血糖吃什么食物呢？低血糖的患者认为低血糖多吃含糖食品就好了，其实是错误的，专家表示，下面几款低血糖食疗方，有利于治疗低血糖症。低血糖吃什么食物好呢？

治疗低血糖吃什么食物呢？低血糖吃什么食物好呢？推荐嵇康低血糖症食疗方

治疗低血糖吃什么食物呢？低血糖吃什么食物好呢？1、虾皮腐竹：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

制作：虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后先撕成细长条。油烧热后先爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮（连汁），煮沸调味、再用小火烩20分钟左右，淋上麻油即成。

功效：可经常食用，本品为高蛋白饮食哦，防止低血糖、高脂血症。

治疗低血糖吃什么食物呢？低血糖吃什么食物好呢？2、炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

制作：麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后先滚上干生粉。菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀。

功效：每周一次，主治低血糖引起的头晕哦，腰酸冷软。

治疗低血糖吃什么食物呢？低血糖吃什么食物好呢？3、西湖牛肉羹：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制作：牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。

功效：每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨，治疗低血糖症的作用。

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