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怎样预防冻疮年年复发

发布时间:2015-01-19 15:05 来源:互联网 作者:佚名 编辑:程程 295人关注

怎样预防冻疮年年复发

怎样预防冻疮年年复发?1、首先要注意保暖,出门戴上手套、防风耳套、围巾,鞋子也要足够保暖;

怎样预防冻疮年年复发?2、出汗者可用一些吸汗鞋垫和袜子,尽量保持脚部的干燥,女性应该避免穿尖头高跟鞋,会造成脚部血液循环不流畅,应尽量穿舒适的平底鞋;

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怎样预防冻疮年年复发?3、坚持体育锻炼或是适当运动。促进周身血液循环,提高抗寒能力及机体的抵抗力,是预防冻疮的最好方法,经常搓手也可以防手被冻伤;

怎样预防冻疮年年复发?4、从夏秋季节开始坚持用冷水洗手洗脸甚至洗脚或是洗澡,也可适当冬泳等。

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