小孩慢性鼻炎不能吃什么食物呢

很多家长在孩子患了小孩慢性鼻炎之后，非常担心孩子的饮食健康，因为不是很清楚和不了解该病情，不敢随便乱吃，就怕吃错了会导致小孩慢性鼻炎病情的加重。这种担心是非常能够理解，所以我们得详细了解小孩慢性鼻炎后不能吃什么，又能吃什么水果有助于小孩慢性鼻炎的恢复。下面我们就跟随相关的专家来一起了解下，小孩慢性鼻炎有哪些饮食禁忌，吃什么水果有助于小孩慢性鼻炎的恢复。

1、咸寒食物咸菜、咸鱼及各种过咸水和海产品，其性本寒凉，中医认为"寒主收引，咸伤血"，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。

2、辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料，佐料等辛辣刺激物，对上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改变，使鼻粘膜充血加重，同时也会使头痛、鼻塞的症状加重，故应忌之。

3、生冷食物本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻部粘膜，以致病情不易好转。

小孩慢性鼻炎适合吃的水果：

1、菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

2、梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

5、柑桔类水果：酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

专家表示小孩慢性鼻炎引起的原因之一还有就是营养不良，维生素A或维生素B比较缺乏，因此，家长一定要多让小孩多吃些富含维生素A或维生素B的食物以及水果，以补充人体的需要。这样，才有利于小孩慢性鼻炎治愈。

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