慢性鼻炎的饮食你重视了吗

患了慢性鼻炎以后你对日常的饮食习惯重视了吗？那么慢性鼻炎的饮食上需要注意什么？还有哪些需要禁忌的呢？

慢性鼻炎的饮食注意

慢性鼻炎患者在饮食上应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的日常所需。

在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A及胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

慢性鼻炎的饮食禁忌

1.不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。

2.不宜吃萝卜、宜吃山药等。

3.干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

4.肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。

5.萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

慢性鼻炎不容忽视，若患上了慢性鼻炎在饮食上一定要注意，另外，需进行积极的治疗，如果还有什么疑问，可咨询在线专业的医护人员及查阅本网的相关文章。

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