摘要:1.单脚水肿是什么原因?通过积极锻炼、减去多余的体重,你可以减少静脉负担,减轻你的症状。如果夜间足踝水肿,可以穿弹力袜治疗,当然睡觉时抬高患肢也可以减轻水...
1.单脚水肿是什么原因?通过积极锻炼、减去多余的体重,你可以减少静脉负担,减轻你的症状。 如果夜间足踝水肿,可以穿弹力袜治疗,当然睡觉时抬高患肢也可以减轻水肿。
2.单脚水肿是什么原因?在饮食方面应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。
3.单脚水肿是什么原因?避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。
4.单脚水肿是什么原因?抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。