摘要:如何护理下肢静脉曲张呢？下肢静脉曲张是严重危害我们的身心健康的疾病，这种疾病多发在，长期站立或者坐着的工作者身上，因此我们一定要尽量避免长期一个姿势工作，尽量运动一下，那么我们在生活中也要注意这种疾病的护理原则。

如何护理下肢静脉曲张呢？下肢静脉曲张是严重危害我们的身心健康的疾病，这种疾病多发在，长期站立或者坐着的工作者身上，因此我们一定要减少长期进行的站姿，尽量运动一下，那么我们在生活中也要注意这种疾病的护理原则，自己得了静脉曲张怎么治疗？对这种病症，医学早就针对进行深入探析，下面我们共同来分享下静脉曲张的治疗方法。

静脉曲张发病在腿部外表，可以看见自己腿部的经脉突起、扩张、迂曲，有些外表还会卷曲成一团，一般以小腿明显，严重的人腿部表现特别明显;有些病人行走病情还会恶化。如果不及时治疗，进一步发展，患肢会出现皮肤萎缩、溃烂，以及脱屑、色素沉着、湿疹等，甚至引起血栓硬结形成，就是人们常说的“老烂腿”，不但有恶变的可能，还可能出现患处血管破裂、急性出血等并发症，因此，早诊早治是关键。

如何护理下肢静脉曲张呢？治疗下肢静脉曲张包括对症状，治疗方法的详细了解，还需了解一些护理措施：

一、勤洗溃疡面。小溃疡可用生理盐水，或3%硼酸液湿敷，或用1：5000高锰酸钾液浸泡患处，天天2-3次。

二、及时使用抗生素。溃疡面积较大时，宜彻底扩创，每日给予换药，按医嘱使用抗菌素，并观察其疗效。

三、避免过度的强度活动，可以适当的做一些运动，手术后一周内，多卧床休息，卧床时可抬高患肢20-30度，增进下肢静脉回流，减轻患肢症状。

四、穿弹力袜。下床活动或外出时，穿弹力袜或使用弹力绷带，减轻患肢症状，避免外伤损伤皮肤、伤及血管。

五、注意个人卫生。注意保持患肢皮肤清洁卫生，避免使用刺激性较强的碱性肥皂，或沐浴液洗澡，免得加重病情。

六、避免皮肤破损。修剪指(趾)甲，避免抓破皮肤。

如何护理下肢静脉曲张呢？

七、站立工作者在休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上，下班回到家中后，也应将双脚抬高15分钟，缓解血液对下肢的压力。

八、在条件允许的情况下，下班回家后，将鞋脱掉，赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循环，并使足部肌肉得到锻炼。

九、长久站立工作者，及早期静脉曲张的人，应在工作时间穿着长筒弹力袜，以促进血液回流。

十、预防下肢静脉曲张在饮食上，注意少吃高脂、高糖、高盐食物。

十一、预防应加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人，也能够从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。

十二、在上厕所时看书报，这是很不好的生活习惯。上厕所时看书报，蹲踞时间长，会给下肢静脉增加过多的负担，造成血管内滞血，因此这种习惯一定要改掉。

如何护理下肢静脉曲张呢？以上为静脉曲张治疗方法，现在很多人一般都想采取手术治疗，通过手术彻底治愈静脉曲张，但是传统的手术治疗一般会留下很多手术疤痕，而且手术治疗也存在一定复发率。静脉曲张怎么治疗？患者一定要根据自己病情的具体情况选择治疗静脉曲张的偏方以及正确的静脉曲张的治疗方法，切勿盲信盲从。

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如何护理下肢静脉曲张呢