摘要:随着生活节奏的加快，很多人的生活习惯不再规律，特别是年轻人，工作忙的时候就不吃，不忙了，就吃两顿，经常饱一顿饥一顿。要知道这是很容易患得胃部疾病，时间长了，胃就越来越容易受到刺激，很多的胃部疾病就出来了，下面我们就来看看饮食上胃溃疡要注意什么呢？

随着生活节奏的加快，很多人的生活习惯不再规律，特别是年轻人，工作忙的时候就不吃，不忙了，就吃两顿，经常饱一顿饥一顿。要知道这是很容易患得胃部疾病，时间长了，胃就越来越容易受到刺激，很多的胃部疾病就出来了，下面我们就来看看饮食上胃溃疡要注意什么呢？

饮食上胃溃疡要注意什么：一、少吃多餐，避免过饱或过饿。胃溃疡病人如果吃得过饱，就会使胃窦部过度扩张，胃酸增强，加重病性;反之也是一样。因此，应根据个人的病情和条件，除每日三餐外，可再加2-3次含糖分较少的糕点或馒头干，尤其可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后，水分几乎全部蒸发，馒头中的淀粉也变成易消化的糊精，经口腔充分咀嚼后，进入胃里可中和胃酸，减轻胃酸对溃疡里面的刺激和腐蚀作用，这样不但能减轻或消除疼痛，而且还有利于溃疡面的愈合。

饮食上胃溃疡要注意什么：二、胃溃疡病人宜多吃无渣食物。为避免大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂密等能润肠的食物。

饮食上胃溃疡要注意什么：三、禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物。如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汗咖啡、酒、浓茶等。另外，胃溃汤病人还应戒烟，因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动。

饮食上胃溃疡要注意什么：四、不应吃生、冷、硬的食物，特别不应吃过热的食物，以免使血管扩张引起胃出血。吃易消化、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。症状基本消失的患者，可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含精纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。

这些注意事项胃溃疡的患者一定要谨记，同时更是需要改变自己的生活方式和饮食习惯，勿滥用药物，不正确的用药可能会再次刺激胃部，上面的介绍希望能给大家带来帮助，祝早日康复。

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饮食上胃溃疡要注意什么