我看了青春期的杂志,感觉自己好像有些青春期人格障碍...
网友提问 浏览281次 提问时间:2016-09-24 19:57 回答数量: 5我看了青春期的杂志,感觉自己好像有些青春期人格障碍,还有一点青春期综合症,就像晚上不容易入睡,早上一整天都昏昏沉沉
希望解决的问题:这种情况该怎么调整改善
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我看了青春期的杂志,感觉自己好像有些青春期人格障碍,还有一点青春期综合症,就像晚上不容易入睡,早上一整天都昏昏沉沉
希望解决的问题:这种情况该怎么调整改善
青春期是人体生长发育的第二个高峰,生理心理都有很大变化,自卑,迷茫,困惑,叛逆等都较常见,考虑你的年龄,应该是名高中生,学业压力大导致睡眠不足继而第二天精神状态差。青春期人格障碍,青春期综合症在青少年群体中发生率没有那么高,建议您调整好心态,制定好学习目标和生活规划,努力朝自己的目标奋进,相信不久,您失眠的症状会缓解,会朝气蓬勃地面对每一天。
病情分析:青春期随着自我意识的迅速发展,烦恼就会增多,压力也比较大,很容易产生一些负性情绪,或是睡眠障碍等的症状。建议正确看待这一个年龄段,平时规律作息时间,白天不要赖床,多运动运动,发展自己的兴趣爱好,丰富日常生活,有利于愉悦心情,慢慢调理。祝健康。
回答时间:2016-09-25病情分析:青春期综合征是青少年特有的生理失衡和由此引发的心理失衡病症早期治疗是可以康复的.临床上治疗此病主要是中药和西药两种方法,西药治疗效果是很明显,但是停药后,很容易复发,主要是长期服用很容易形成依赖,中医中药效果还可以,后期配合心理疏导效果会更好
回答时间:2016-09-26病情分析:您好,根据您描述的情况,您也许没有心理问题,青春期的青少年处于比较复杂的心理状态,但是请不要怀疑自己。建议您按时三餐,定时定量,调整饮食结构,保障白天精神充沛,多参加体育活动,适当锻炼身体,晚上不要熬夜,最迟10点之前睡觉,如果睡不着可以热水泡脚或者睡前喝杯热奶帮助睡眠,实在睡不着的话,建议您脑中回响海天上课的知识点。
回答时间:2016-09-24病情分析:你好,根据你描述的情况考虑一般男性或者女性进入青春期时会出现各种各样的表现,其中包括你描述的情况,鉴于此种情况是人体发育过程中不可缺少的时期,因此正确对待和有效调理很重要。建议,结合你描述的情况考虑目前出现的情况可能需要积极与老师与家长沟通,目前需要心理和生理需求的满足,需要从多方面了解知识和取得家长及老师或者同学的认可理解等,其主要靠自身的努力,需要有正确的人生观和价值观,希望我的回复可以帮助你。
回答时间:2016-09-25