性心理障碍的表现
网友提问 浏览253次 提问时间:2014-11-29 20:38 回答数量: 1性心理障碍的表现是什么?喜欢上网看色和手淫。我是性心理障碍吗?
希望解决的问题:性心理障碍的表现
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性心理障碍的表现是什么?喜欢上网看色和手淫。我是性心理障碍吗?
希望解决的问题:性心理障碍的表现
你好:对常人不引起兴奋的某些物体,对象或情境,有强烈的性兴奋作用,因此努力去追求,或采用异常性行为方式满足性欲,或有强烈改变自身性别的欲望。这个是症状中的一种。
意见建议:偶尔会有冲动是正常的,但我们不是小孩子,不是想怎样就一定要怎样的,那也就是说,我们需要用理性来管理自己的行为,我们可以承受不能满足带来的焦虑,只需要淡化它,转移注意力即可。 所以,如果自己真的想改变,那就从几方面做起。 一,接受想法出现,但不即刻去满足它,不搭理它,转移注意力做其他。 二,告诉自己我要用理性管理自己,不能像小孩子一样任意作为。我可以承受,并执行。 三,平时多一些兴趣爱好,多做事,关注的多了,在某一点的关注就会减少。