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百姓问答 心理科 网瘾
已解决

戒网瘾

网友提问 浏览253次 提问时间:2014-11-29 10:05 回答数量: 4
患者信息:男 18岁 病情描述:

自己以前常常和同学翻墙出去玩游戏,现在已经上瘾了,而且快高三了,我该怎么办?怎么戒网瘾?

希望解决的问题:

如何戒网瘾,使自己不产生想上网玩游戏的冲

最佳回答百姓健康网54182位专家为您在线解答

病情分析:

找些其他的兴趣爱好,转移下注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,出去旅游之类的都是可以的

王期峰 王期峰医师 爱心医生 回答时间:2014-11-29 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生 向TA提问

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病情分析:你好。一、不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标。 二、尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。 三、删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具。 四、要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭。 五、寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感

回答时间:2014-11-30
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:网瘾其实是一种网络依赖症。

意见建议:建议先从远离一起出去玩游戏的朋友开始做起,一开始会有不适应,比如失落比如无聊。但是坚持一段日子,先从自己擅长的科目入手,培养兴趣,渐渐步入正轨。

回答时间:2014-12-01
爱心医生 向TA提问

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病情分析:要避免在现实生活中受挫后一蹶不振,因为在这种情况下,容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。培养广泛的兴趣爱好,增加对外界事物的兴起,从而分散对网络的单一兴趣.

回答时间:2014-11-30

网瘾怎么恢复正常生活

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汪洋 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:孩子生活状态就是离不开网络,在家里一直在电脑前面,在学校里就会逃课上网。该怎么办。在学校也管不了他。真是忧心啊

医生建议:看看他是不是在生活中遇到什么问题不愿意跟父母沟通。

戒网瘾

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:自己以前常常和同学翻墙出去玩游戏,现在已经上瘾了,而且快高三了,我该怎么办?怎么戒网瘾?

医生建议:找些其他的兴趣爱好,转移下注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,出去旅游之类的都是可以的

有网瘾怎么办

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汪洋 医师 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:我儿了长时间呆在网吧,有半年时间很少去上课,现在马上面临降级,我很担心他现在这个状况,请问医生能用什么办法冶好我儿子的网瘾?

医生建议:建议强制解除网瘾。培养正常兴趣爱好,引导他从擅长的科目入手,将学习慢慢步入正轨。

克制网瘾

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-12-01

病情描述:经常要去网吧,经常逃课,不上网就浑身难过,在家里几乎不睡觉就上网,我该怎么克制呢?

医生建议:找些其他的兴趣爱好,转移下孩子注意力,父母多和孩子进行沟通,了解孩子的真正想法,尊重孩子的决定,带孩子出去旅游都是可以的

17岁网瘾大

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喻明江 爱心医生

回答于:2014-12-01

病情描述:孩子经常偷偷溜出校门去上网,这该怎么办?已经说他骂他好多次了,改不了了。怎么办?

医生建议:你好,这种情况首先对孩子是不能责骂的,不然会适得其反。戒除“网瘾”,寻求别人的支持和帮助非常必要,最好的办法是找到一个人帮助。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明情况,请他们监督,当“网瘾”出现时,请他们及时提示,帮助克服。

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