怎样才能缓解抑郁症
网友提问 浏览231次 提问时间：2020-06-26 20:36 回答数量： 2
患者信息：男 18岁
病情描述：
这段时间工作压力很大，朋友现在都有些抑郁了，怎样才能缓解抑郁症？
已解决
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病情分析：
建议患者平时多做做按摩，按摩一些穴位，能有效地缓解压力，使自己放松下来。患者平时也要学会自我调节，不要想得太多，给自己增加压力。多去外面走一走，多跟别人进行沟通。适当的进行体育锻炼，增强体质。严重的患者，建议去看一下精神科医生，让医生开药治疗。
其他回答（1）
病情分析：这个不是抑郁症造成的，是过度紧张引起的，可以说是简单的抑郁情绪。但是如果持续这样下去，会逐步丧失自信，不排除造成后天自闭症的可能。不管什么病都对身心健康有伤害，需要积极的治疗。对于抑郁症患者，注意饮食习惯和学习的节奏，多注意给他补充营养，多开道他，多谈心，让他知道并非一定要考上某一所学校。带他一起多出去玩，找个好一点技术的人做个穴位按摩会对减轻压力有很明显的效果。平时没事多参加一些朋友聚会，多认识一些新朋友，慢慢调整下周围的环境，你会发现好了很多，尽量避免一个人独处胡思乱想。
回答时间：2020-06-28
网瘾
心理障碍
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王宁宁 副主任医师
爱心医生
回答于：2014-09-09
病情描述：男，75岁，现在每周透析三次，其中一次血滤，一直按要求透析拔针后24小时，就进行瘘管锻炼，扩大血管，防止血栓生成， 锻炼的方法是用医用橡皮条勒住上臂，然后握力器握20下，大约30-40秒这样，就松掉皮条再锻炼，过两分钟再重复，这样锻炼几个月一直没有问题，可是昨天刚开始锻炼，皮条才勒10几秒，围着靠近瘘口的针眼处血管鼓起直径大约4cm的椭圆，象小鸡蛋一样大，而且针眼处有点渗血，血很少，比针眼还小的血点，不注意基本看不出来，赶紧松掉皮条，针眼处不再渗血，过了大约一小时左右鼓起才渐渐下去，鼓起位置按压也无痛感，今天皮下也没有出现青紫之类的淤血现象，这到底是怎么回事呢？需要做B超检查吗，以后还能锻炼吗？
医生建议：您好！那是因为针孔未收缩完全你就开始锻炼，组织液回流到皮下。
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胡晓光 住院医师
爱心医生
回答于：2014-09-13
病情描述：本人男，最近总是觉得很难受，到医院一检查，才知道是得了湿疹，我知道后很苦恼，精神状态变得越来越差，我的家人看到我这样也非常的担心，我平时最喜欢吃辣，现在也不知道可不可以吃了。
医生建议：尽量少吃，因为会加重瘙痒。
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毕志华 医师
爱心医生
回答于：2014-09-12
病情描述：一女生在做过骨髓病移植手术后饮酒，之后就流鼻血，该怎么办？严重吗？
医生建议：你好，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
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张显昌 住院医师
爱心医生
回答于：2014-09-14
病情描述：医生请问下，我父亲本身有高血压，这两年老咳嗽，医院检查说是慢性肺炎，最近咳嗽出血，拍片子说是发炎，治疗好点了，但是最近咳嗽更严重了，还发烧，这是怎么回事？
医生建议：这个是有可能的，慢性支气管炎发展为慢阻肺，再发展就是肺心病，呼吸衰竭了，建议应该注意卧床休息！
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张静
爱心医生
回答于：2014-09-13
病情描述：曾身患白血病的妻子在停用化疗药后怀孕了，这对孩子有没有影响？
医生建议：你好,引起白血病的原因目前尚未阐明,可能于病毒,电离辐射,化学因素,遗传因素及其他血液病发展而来.急性白血病的临床表现是：贫血；发热,多为低热；出血,以皮肤,瘀斑,鼻出血,牙龈出血,月经过多为多见.骨髓象的典型表现：有核细胞增生明显活跃或极度活跃.治疗可一般对症治疗,和化疗；自身骨髓移植是完全治愈白血病的有效措施.
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