哪些药治疗失眠头晕
网友提问 浏览385次 提问时间:2020-06-07 22:15 回答数量: 2最近总感觉失眠,而且头晕,精神状态很差,请问哪些药治疗失眠,头晕比较好?
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最近总感觉失眠,而且头晕,精神状态很差,请问哪些药治疗失眠,头晕比较好?
头晕失眠可能是神经衰弱引起的,如果能通过自身调节的话,尽量不要依赖药物。平时的精神压力不要过大,要学会缓解压力,保持轻松愉悦的心情,要养成规律的作息习惯,按时睡觉,不要熬夜,不要在睡前喝咖啡,可乐,浓茶等容易让大脑兴奋的饮品。多吃一些营养丰富的食物,注意尽量的清淡,多喝水,多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜。
病情分析:建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况,平时最好适度的休息,低盐低脂饮食,多饮水,保持好的睡眠,不要熬夜,必要的话可以服用尼莫地平缓解不适的症状。
回答时间:2020-06-10