神经衰弱应该怎么办
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-21 20:51 回答数量: 2我最近睡眠质量不好,所以造成的精神状况也不好,容易神经衰弱,严重时总是很焦虑,想知道怎么怎么回事?
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我最近睡眠质量不好,所以造成的精神状况也不好,容易神经衰弱,严重时总是很焦虑,想知道怎么怎么回事?
神经衰弱的可能性比较大。患者可以服用安神的药物,比如维生素B1等,来调节睡眠,促进大脑安稳。患者不要在睡前做刺激的事情,保持心态平衡,提高睡眠质量等。在饮食上也要多吃清淡易消化的食物,对于油腻辛辣的食物要远离。
病情分析:神经衰弱的治疗以心理治疗为主,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开朗,避免诱因,可以服用谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗,配合针灸治疗和中医治疗,效果更好。
回答时间:2019-09-22