腰椎间盘突出患者生活中的注意
网友提问 浏览585次 提问时间:2017-12-22 09:22 回答数量: 2腰椎间盘突出患者生活中的注意
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腰椎间盘突出患者生活中的注意
腰椎间盘突出的病人在日常生活中要避免长期久坐,如打麻将、看电视、做家务、抱孩子等都要注意。此外还应睡硬板床,注意腰间保暖,不要做弯腰又用力的动作,急性发作期要尽量卧床休息,多吃一些含钙量高的食物。
病情分析:腰间盘突出与长时间久坐、久站、腰部经常用力、重体力劳动、受寒有关。腰间盘突出患者要注意休息,避免久坐或久站、长时间弯腰,尽量减少腰部用力,多睡硬板床,注意腰部的保暖,如果疼痛可以按摩、理疗。
回答时间:2017-12-22