维生素B2缺乏病,可不可以吃阿胶
网友提问 浏览575次 提问时间:2016-09-21 10:17 回答数量: 1维生素B2缺乏病,可不可以吃阿胶
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维生素B2缺乏病,可不可以吃阿胶
维生素B2缺乏病,可以吃阿胶饮食要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主。忌吃高脂肪食物,如肥肉、蛋糕、点心等以及油炸食物;少采用油炸,烧烤等方式;忌食生葱蒜以及内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。阿胶为动物的皮熬成的胶,含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,有滋阴补血之功,常内用,益血育阴.