妹妹总是对学习比较紧张,现在考试很多,都是有点逃避心理了,不知道怎么办呢?
网友提问 浏览1次 提问时间:2019-07-20 21:32 回答数量: 2妹妹现在是高三了,每天学习比较紧张,压力也是很大,现在每天都是在考试了。不过她经常会感觉很紧张,老师说是有点逃避心理了,不知道应该怎么办才好呢?
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妹妹现在是高三了,每天学习比较紧张,压力也是很大,现在每天都是在考试了。不过她经常会感觉很紧张,老师说是有点逃避心理了,不知道应该怎么办才好呢?
出现这种心理性的疾病,应该注意及时的调节才好,尤其是应该通过一些自己感兴趣的事情,去有效的调节会好一些。不要对任何事情都带着恐惧的心理。
病情分析:逃避心理是属于一种精神性疾病,尤其是情绪比较紧张的话是更容易引起该病的发生。这也是属于一种焦虑症疾病,产生一种害怕的心理不想去面对。这个情况是可以及时的改善,通过一些外在的活动提高解决的方法去缓解。
回答时间:2019-07-23